Боргирӣ Self-help Anxiety Management

Боргирӣ Self-help Anxiety Management,

Барномаи аз ҷониби Донишгоҳи Ғарбии Англия таҳияшуда, аз ҷониби равоншиносони коршинос, компютершиносон ва донишҷӯёни донишгоҳ таҳия шудааст.

Боргирӣ Self-help Anxiety Management

Ин яке аз беҳтарин барномаҳои беҳтарин барои кӯмак ба худ аст, зеро онро коршиносоне омода мекунанд, ки кори худро медонанд. Ариза, ки бо истифода аз усулҳои навтарини равонӣ таҳия шудааст, ҳадафи он аст, ки ба шумо ҳалли самаранок, чандир ва амалӣ пешниҳод кунад.

Пешниҳоди мундариҷа дар бисёр форматҳои ВАО, ҳадафи асосии барнома таълим додани шумо дар бораи изтироб чист ва чӣ гуна шумо метавонед бо он мубориза баред. Бо ин барнома, ки дар он шумо роҳнамои худ хоҳед буд, шумо метавонед каме стрессро аз ҳаёти худ дур кунед.

Вижагиҳо

• Интерфейси оддӣ ва фаҳмо ва менюҳо.
• Тавсифи роҳнамо.
• Пайвандҳои беруна.
• Назорати изтироб ва пайгирӣ.
• Намоишҳои графикӣ.
• 25 усулҳои гуногуни кӯмак.
• Ин як шабакаи иҷтимоии пӯшида аст.

Агар шумо низ дар ҷустуҷӯи манбаи мубориза бо изтироб бошед, ман тавсия медиҳам, ки ин барномаро зеркашӣ ва санҷед.

Self-help Anxiety Management Хусусиятҳои

• Платформа: Android
• Гурӯҳ: App
• Забон: Англисӣ
• Андозаи парванда: 19.00 MB
• Литсензия: Озод
• Таҳиякунанда: University of the West of England
• Навсозии охирин: 05-03-2023
• Боргирӣ: 1